活多久，真的是福报

众生的寿量，有些是固定的，有些则不固定。

北俱卢洲众生的业力比较特殊，寿量达一千年，死后都会生天，在天界的福报穷尽之后都会下地狱，这是固定的。

西牛货洲、东胜身洲的寿量依次减少一半，所以西牛货洲众生寿量为五百岁，东胜身洲众生寿量为二百五十岁。

南赡部洲的寿量则不一定，初劫（世界刚形成之时）的人寿为无量岁，最后递减到十岁，期间有许多次增减。即南赡部洲众生的寿命，最长时是无量，最短时是十岁。

人类的五十年是欲界诸天中最下方的四大天王天的一天，此天界以三十天为一月，十二个月是一年，四大天王天的寿量为自寿五百岁，即按他们自己的世界算法的五百岁。

上方天界的日与年均是前者的两倍，即人类的五十年是四大天王天的一天，人类的一百年是三十三天的一天，三十三天自寿达千年。以此类推，一直到他化自在天的一天相当于人类的一千六百年，自寿为一万六千年。

以下是一些特殊的情况。因为日、月位于须弥山的半腰四万由旬之处，在七金山上方围绕须弥山旋转，所以三十三天没有日月。我们依靠日月可以分辨白昼与夜晚，但是三十三天以上的诸天界没有日月，他们是如何分辨的呢？三十三天有许多奇花异草，天人根据花瓣闭合，鸟不发出鸣叫，天人打瞌睡来界定是夜晚，反之则是白天。

我们也是一到晚上睡觉时间就会犯困，三十三天的天人也有与我们一样的习气，他们犯困的时候就是晚上了。三十三天没有日月，会不会是一片黑暗呢？不是，他们的身体是发光的，光芒四射，所以不必依赖太阳和月亮，更不需要灯光来照明。

而色界的众生则不会有困倦、打瞌睡的现象，因为他们一直处在禅定的状态中。既然如此，不分白天晚上的色界又如何有寿命量呢？虽然他们无有昼夜的概念，但寿量是通过将衡量身量的由旬数换为劫来计量的。

而无色界的天人没有色身，所以也就没有身量之说。那无色界有没有寿量呢？有。无色界有空无边处、识无边处、无所有处、非想非非想处四层天。其中最低的是空无边处，他们的寿量为两万劫。其上的三处，后者比前者寿量增长两万，即识无边处寿量为四万劫，无所有处寿量为六万劫，非想非非想处寿量为八万劫。这个劫是中劫还是大劫呢？一个大劫相当于八十个中劫。从少光天起，之上的天界此劫为大劫；少光天以下大梵天以上的天界，此劫为大劫的一半，即四十个中劫。

——摘自《俱舍论》讲记29