素食营造好磁场，吃出健康和能量

1、素食滋养慈悲心
慈悲心是一种高等级的正能量。慈爱众生并给予快乐，同感其苦，怜悯众生，并拔除其苦。观音菩萨的“上合十方诸佛，本妙觉心，与佛如来，同一慈力。下合十方一切，六道众生，与诸众生，同一悲仰。”就是讲的慈悲心。六道众生中我们经常接触的两种就是人和动物，素食以后慈悲心会不断地得到滋养。

2、素食造就好性格
一般我们以性格暴躁、凶恶、好斗作为性格中的负能量，以温和、平易近人、好相处为性格中的正能量。食物对性格的影响不用多说，看一下食肉动物的凶猛和食草动物的温顺便知。社会学家发现：非洲马赛族人，粗暴好斗，是因为他们以肉类，猪血和脂肪为主食，但以蔬菜为主食的吉克犹族人则温和友善。其实，人的性格是可以改变的。修身养性是一个途径，素食是另一个途径。

3、素食带来幸福感
素食者终生食素，不仅仅是出于对动物生命的爱护，更不是像有些人所说的那样是对口欲的一种牺牲，而是对心态平和以及心灵愉悦的追求，素食者对物质、功名的追求比较淡泊，知足常乐，寡欲多欢。正因寡欲，才能幸福感觉多多。素食的时间越长，这种幸福感越是稳定而持久。

4、素食营造好磁场
我们都有这样的体会：当我们亲近高僧大德时，或者进入百年古寺时，会感到心情平和，世事的烦恼都能搁下。这便是良好磁场的影响。

素食
素食可以提升我们的正能量，这不仅是已经素食的朋友的一个优势，也是尚未素食的朋友转向素食的一个理由！