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素食健康||每日一素：西芹炒腐竹

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文章来源: 网络
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主料：西芹200克，腐竹60克;

配料：生姜、剁辣椒、蘑菇精各适量;

做法：

1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段，再切成丝待用;芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的丝;生姜切丝,

2.热锅放油,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟;

3.下入西芹,翻炒两分钟左右;

4.放入适量的剁辣椒炒匀;

5.放入适量的盐、少许蘑菇精、炒匀即可。

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