一方面，要建立这样的观点——轮回不是无因无缘，也不是造物主的安排，而是由善业和不善业产生的，这叫做见解；另外，还要采取实际行动，即有了这样的见解后，从此开始，要逐渐地断除这些轮回的因。
若能发誓今后不再杀生，则第一堕地狱的因从此就间断了。
其次，如果能够这样发誓——从此以后，我再也不偷盗了，则第二堕饿鬼道的因也被破坏。
第三是嫉妒心。以前经常有这种情况，看到别人享有名誉、财富、工作成就时，就会不高兴。为什么不高兴？因为我不如他，这叫嫉妒。若能发誓从此以后不再嫉妒，那么已经控制了投生为阿修罗的因。
同样的，已经造的无明、十不善等若都能一一忏悔，发誓绝不再造，则粗大的轮回因基本上已经控制了。
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