大圆满法

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养心才能养生

作者: 达真堪布
文章来源: 达真堪布微博
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现在人都特别执着自己的这个身体，也特别注重养生，很多人修禅也是为了养生。其实真正要养生，首先要养心，养心才能养生。若是你心里健康，身体就会健康的。

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