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打坐时的违缘障碍

作者: 达真堪布
文章来源: 达真堪布微博
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我们打坐修法时，要么内收，没几分钟就晕沉了；要么外散，心跑到别处去了——总是无法进入状态。其实这就是违缘障碍。如果能一心祈祷上师三宝，就可以遣除违缘哦！

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